Happinez Heartfulness

Zelfs alles onzeker lijkt, is er een lichtje in ons hart dat brandt. Dat lichtje heet hoop. Het is de herinnering dat er altijd - áltijd - ruimte is voor heling. Met deze speciale editie leer je liefdevol in het nu zijn. Om dat te kunnen, is er soms eerst vergeving nodig, dat als zacht water de wonden van het verleden heelt. Als je jezelf eenmaal in liefde kunt omarmen, komt er ruimte om liefdevol te zijn naar de wereld om je heen, zelfs naar mensen die niet aan je verwachtingen voldoen. Daar begint de heling.

• In hoeverre leef jij vanuit je hart? Doe de test
• Een lesje houden van iedereen
• Zo voelt het om gezien te worden
• Hoopvol essay: het licht in de duisternis
• Guan Yin, de godin van troost en genade
• Een bad dat als een nieuw begin voelt