Sacred Sexuality + Frankincense wierook
6 lessen met wijsheden en tips van (ervarings)deskundigen
Te volgen op mobiel, tablet en computer
Toegang tot besloten Facebook groep
Meer dan 550 trainees gingen je voor
Cadeau: Frankincense wierook
Volledig aanwezig zijn in élk moment van genot, daar draait sacred sexuality om. In deze training leer je via verschillende oefeningen om meer levendigheid, intimiteit en sensualiteit in je leven te ervaren. Gaandeweg leer je om (weer) in contact te komen met je vrouwelijke seksuele energie: de kracht die vreugde en liefde doet oplaaien, en alles om je heen in beweging laat komen.
Dit is de opbouw van de training
Jouw relatie met seksualiteit en genot is hoogstpersoonlijk, complex, intiem, gevoelig en gekleurd door tal van factoren. We hebben deze training dan ook met veel zorg en aandacht samengesteld. We hopen dat het resultaat voelt als een veilige omgeving, waarin je in je eigen tempo de aangereikte kennis tot je kunt nemen, nieuwe dingen mag ontdekken en je je vrij voelt om mee te doen met de oefeningen. Niets hoeft, alles mag. Wees zacht, geduldig en liefdevol met jezelf.
In deze eerste les draait draait alles om sensualiteit: genieten met al je zintuigen voor een intens genot.
Seks kan snel en vluchtig zijn, zeker als het vooral door lust gedreven en gericht op het orgasme is. Sacred sexuality is eigenlijk het tegenovergestelde daarvan. Bij sacred sex vertraag je, ben je aanwezig in het hier-en-nu om alle subtiele lagen van genot bewust te ervaren.
Iedere maand leiden je hormonen je langs je menstruatiecyclus. En via signalen die ons lichaam geeft, weten we waar in de cyclus we zijn. Maar ook als je menstruatie onregelmatig is of uitblijft, zijn we verbonden met een cyclus. De cyclus van de maan verbindt namelijk alle vrouwen met de aarde en het universum.
In deze les leer je over het effect van je hormoonhuishouding en de maan op sensualiteit en seksualiteit.
Jezelf liefdevol aanraken is vaak omgeven door gevoelens van schaamte en taboe. Maar een nieuwe tijd is aangebroken. Een tijd waarin we (weer) kijken naar seks en genot als iets wat sacred is en diep helend kan zijn. In deze les gaan we het hebben over self-pleasure. Daarbij ligt de focus niet op het orgasme, maar op het verkennen van wat jou lichamelijk genot geeft en dit als een spirituele ervaring te beleven.
Intimiteit is teder, ongrijpbaar en een ervaring waarin je beiden helemaal kwetsbaar durft te zijn. Samen een liefdevol intiem moment delen, betekent je hart openstellen en jezelf durven over te geven aan elkaar. In deze les leer je hoe je een intiem moment met de ander creëert, liefdevol seksuele energie met elkaar deelt en hoe je daardoor een diepe connectie met je partner maakt die voor beiden diep helend kan zijn.
De intensiteit, duur en sensaties die gepaard gaan met een orgasme, maken ieder orgasme uniek. Maar bij sacred sexuality ligt de focus niet op het bereiken van een zogenaamd piekorgasme. De intentie is seksuele, orgastische energie ontwaken en door je hele lichaam te laten stromen. In deze les kijken we naar verschillende soorten orgasmes die een vrouw kan ervaren.
In deze les sluiten we af met een samenvatting van alles wat je geleerd hebt. De experts en deskundigen delen nog hun laatste tips, en als afsluiting kun je een yoni-meditatie doen.
Waarom deze training?
Seks is – zo stellen verschillende oude culturen – heilig. Bij zowel alle oervolkeren werd seksuele energie gezien als een directe expressie van de levenskracht. Het werd gevierd: het is vreugde, liefde en laat alles om je heen in beweging komen.
We zijn deze positieve blik op seksualiteit in de loop der jaren een beetje kwijtgeraakt: in de moderne cultuur heerst er vaak nog steeds een taboe op lichamelijkheid, en wordt (vooral vrouwelijke) seksualiteit onderdrukt of beknot. Met deze training proberen we de vrouwelijke seksualiteit weer in ere te herstellen: grenzeloos, zonder taboe of schaamte.
Wat kun je verwachten van deze training?
- Toegankelijke informatie, met adviezen en tips van experts
- Toegang tot een besloten Facebookgroep waar je vrijblijvend vragen kunt stellen en ervaringen kunt delen
- Video’s en audio oefeningen van (ervarings-) deskundigen: Chantal van Doesburgh, Afke Reijenga, Hermelijn van der Meijden, Isabella Machinè, Maaike Aker en Sandra Carson
- Meer liefde en plezier in je leven
- Cadeau: Frankincense wierook
Jouw cadeau: Frankincense wierook
Behoefte aan ultieme ontspanning? Bij deze training krijg je Happinez wierook Heal your spirit gratis thuisgestuurd. De geur Frankincense staat bekend om zijn rustgevende werking, het zou je op magische wijze mee kunnen voeren naar een staat van warmte en rust. Fijn om te gebruiken tijdens de oefeningen die in deze training voorbijkomen.
Als je deze training hebt gevolgd dan...
- Ben je in contact gekomen met je vrouwelijke sensualiteit
- Weet je hoe je een diepere, meer intieme ervaring van seksueel genot hebt
- Ben je aanwezig in élk moment van genot (ook buiten de slaapkamer)
- Staan seks en seksualiteit niet meer op de achtergrond, maar leef je elke dag vanuit je seksuele kracht