Happinez 6-2024

Bestel het nieuwe nummer nu zonder verzendkosten 

De nieuwe Happinez heeft als thema ‘kiezen voor jezelf’. Dat kan van alles betekenen. Soms houdt dat in dat je niet langer doet wat ervan je verwacht wordt, maar dat je je eigen weg kiest. En dat kan een afslag zijn die ver naast de gebaande paden ligt. In ons nieuwe nummer vind je verhalen van mensen die dat durfden.

Het kan ook leiden tot grote vragen: ligt je hart nog bij wat je doet? Heb je vrede met de richting die je op gaat of voelt het alsof je het contact met je innerlijk kompas een beetje kwijt bent geraakt? Deze editie kan je helpen met het focussen op wat voor jou belangrijk is.

Relatie-experts Julie en John Gottmann helpen al jaren stellen hun relatie te verbeteren. Hun expertise is onder meer goed ruziemaken. Dat wil zeggen: op een constructieve manier. Ze bedachten er zelfs een formule voor. In een gesprek leggen ze uit wat de do’s en don’ts zijn. Tip van de sluier: kritiek werkt niet.

Ook in dit nummer: 

• Reset je lichaam met het monodieet
• Pelgrimsroute langs 88 tempels in Japan
• Maak je eigen elixer met heilig water
• Mediteren: laat je leiden
• Zo ontdek je je schaduwkant