Producten

Wil je meer plezier en ontspanning halen uit het alledaagse? En leren hoe je met volle aandacht in het moment bent? In deze online training gaan we...

Training Hooggevoeligheid in de coachpraktijk Je krijgt als coach ongetwijfeld regelmatig te maken met hoogsensitieve coachees in je praktijk. Maar...

Training Hoogsensitiviteit als kracht Wie niet heeft geleerd om met zijn sensitiviteit om te gaan, kan vooral de lasten ervan ervaren en chronisch ...

Training Houd me vast (voor jou en je partner) Is er vaker wrijving in je relatie? Voelt het alsof jullie elkaar een beetje zijn kwijtgeraakt? Of w...

Als ouder van een hooggevoelig kind sta je voor een uitdaging: hoe begeleid ik mijn zoon of dochter in een wereld vol prikkels? In onze HSP Kids tr...

Training HSP@work: zo blijf je in balans Als HSP breng je veel kwaliteiten mee naar de werkvloer, maar hooggevoeligheid kan je ook kwetsbaar maken....

Training In 7 stappen je eigen coachingspraktijk Heb je net een coachopleiding afgerond en kun je niet wáchten om je eigen coachpraktijk te starten...

Training Introductie in de ACT Waarschijnlijk heb je de term ACT al vaker voorbij zien komen. Ben je benieuwd wat Acceptance and Commitment Therapy...

Intuïtie: iedereen heeft het. Ook jij. Het is dat kleine stemmetje in je hoofd, het engeltje op je schouder. Een aangeboren kracht die een bron van...

Kalmeer je lichaam, kalmeer je geest ‘Alles dendert maar door, kan ik niet even op pauze drukken?’ Als we ons overspoeld en opgejaagd voelen, zijn ...

Laat familiepatronen los - maak je eigen keuzes Maak je keuzes op basis van wat jij verlangt of op basis van wat thuis ‘normaal’ was? Je familiepa...

⁠Een maancyclus kan je onderscheiden in verschillende maanfasen, en elk heeft een eigen unieke kracht. Zo staat de hemel tijdens nieuwe maan wagenw...

Accepteer jezelf zoals je bent, mét al je angsten en onzekerheden. Deze online training, gebaseerd op Acceptance and Commitment Therapy (ACT), is v...

Training Makkelijker leven met ADHD ADHD zorgt voor een continu gevecht tegen chaos: je raakt spullen kwijt, komt vaak te laat, hebt weinig overzi...

Heb je moeite om te voelen waar je echt behoefte aan hebt? Heb je een diep verlangen dat je werkelijkheid wil laten worden? Wil je je openstellen v...

Training Meer coachees krijgen Je hebt net je coachingspraktijk opgezet en bent er helemaal klaar voor. Maar waar blijven die coachees? Zeker als j...

Training Meer genieten van seks Wil jij (nog) meer genieten van seks? Ontdek je seksuele kracht met deze online training speciaal voor vrouwen. Ga ...

(Bijna) in de overgang? In de westerse wereld kijken we vaak naar deze periode als een fase van verlies en ongemak. In deze training nodigen we je ...

Minder moe, meer energie We zijn allemaal weleens moe. En dat is niet gek, want we leven in een tijd waarin je altijd maar 'aan' moet staan. Er wor...

De meeste mensen zijn strenger voor zichzelf dan voor anderen. Gelukkig valt mild zijn voor jezelf te leren. Want mensen die meer compassie voor zi...

Met deze online training werk je aan een ontspannen relatie met eten. Ontdek wat mindful eten is en hoe mindful je al eet. Doorbreek automatische e...

Wil je meer plezier en ontspanning halen uit het alledaagse? En leren hoe je met volle aandacht in het moment bent? In deze online training gaan we...

Wanneer het dagelijks leven of de maatschappij veel van je vraagt, kan het moeilijk zijn om je aandacht bij het hier en nu te houden, en om daar te...

Omgaan met overprikkeling - 6 sessies voor meer rust in je hoofd en lijf Geluid, schermen, sociale druk, deadlines, verwachtingen – prikkels stapel...