Meer genieten van seks
In samenwerking met seksuoloog Marieke Dewitte
Te volgen waar en wanneer jij maar wilt, in je eigen tempo
Al meer dan 1000 vrouwen gingen je voor
Training Meer genieten van seks
Inhoud van deze online training
Je krijgt een korte introductie, ontdekt hoe je het meeste uit de training kan halen en je maakt kennis met de expert van deze training: seksuoloog en psycholoog Marieke Dewitte.
In deze sessie zoomen we in op de vrouwelijke seksualiteit. Vrouwen hebben namelijk doorgaans iets anders nodig dan mannen en daarvoor is vaak te weinig aandacht. Je eigen lichaam kennen is een belangrijke eerste stap.
Je leert hoe je schaamte kunt loslaten en ervaart wat jij nodig hebt om opgewonden te raken en te genieten. Seks met jezelf is een manier om dat te ontdekken.
Praten over wat je wel en niet wilt op seksgebied, is best lastig. In deze sessie krijg je handvatten om dat op een constructieve manier te doen.
Een goed seksleven gaat niet vanzelf. Je moet er moeite voor blijven doen en elkaar blijven verleiden. Maar hoe ga je om met verschil in zin, of verlangens die niet matchen?
Je weet nu wat je nodig hebt voor meer seksueel plezier. Hoe breng je dat in de praktijk en hoe houd je dat vast?
Kom op voor je eigen genot
- Hoe je (nog) meer kunt genieten van seks, alleen én samen
- Welke seksmythes er zijn, en hoe die jouw plezier in de weg kunnen staan
- Hoe je een partner meeneemt op jouw seksuele ontdekkingstocht
- Wat jouw seksuele rem en gaspedaal zijn
Waarom deze training?
Uit een recente poll van Psychologie Magazine blijkt dat er voor vrouwen nog veel te winnen valt als het gaat om (meer) genieten van seks. Onder andere ‘meer zin in seks krijgen en houden’, ‘me vrijer voelen op seksgebied’ en ‘ontdekken wat ik zelf lekker vind’ staan hoog in de top 10 van wat vrouwen willen leren. ‘Hoog tijd dus om op te komen voor je eigen genot,’ zegt ook seksexpert Marieke Dewitte. Daarom deze online training, speciaal voor vrouwen.
Dit krijg je
- Inspirerende video’s van seksuoloog Marieke Dewitte
- Oefeningen en opdrachten waarmee je zelf of samen met een (seks)partner aan de slag kunt
- Verdiepingsartikelen met extra informatie en persoonlijke verhalen
- Toegang tot 7 gevarieerde sessies in het leerplatform van Psychologie Academy
- Een extra sessie met de laatste wetenschappelijke cijfers, feiten en antwoorden op veelgestelde vragen over seks
- Plus: een downloadbaar verslag van al je ingevulde opdrachten