Psychologie Magazine special - Trouw aan jezelf 2026

Genieten van je eigen koers

Van twijfelen tot durven kiezen: dit nummer helpt je dichter bij jezelf te komen, met concrete tools en eerlijke verhalen van mensen die hun eigen pad volgden.

In dit nummer:

• Zonder twijfel Lukt het maar niet om een knoop door te hakken? Psychotherapeut Carien Karsten legt de 7 twijfeltypes uit en leert je betere keuzes maken.
• 'Ook mét angst en pijn kun je vrij zijn' ACT-specialist Gijs Jansen legt uit waarom vechten tegen nare gedachten averechts werkt.
• Denken voor praten Raak je de draad kwijt in gesprekken? Zo leer je een helder en samenhangend verhaal houden.
• Word een moedig mens In vijf stappen leer je kleine, dappere stapjes zetten richting je doel.
• Vrijer leven Mensen die loslieten wat niet meer bij hen paste, vertellen hoe dat hen een authentieker leven opleverde.